乳房自我檢查

乳房自我檢查

作者：首席醫師

乳房自我檢查

A, 建議每個月做一次, 而且盡量同一時間追蹤, 以減少誤差

B, Timing: 最佳時間為您月經開始的七至十天

C, 如果自己手感不佳? 沒有信心? 可以由自我檢查(SBE, self breast exam), 改成由醫師幫您檢查(CBE, clinical breast exam)

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.-----   20歲以上每三年追蹤一次; 40歲以上每年追蹤一次

D, 80%的乳房腫塊都是屬於良性的, 請勿過分擔心, 操心!!

E, 美國癌症協會(American Cancer Society)建議: 四十歲以上婦女加做乳房特殊攝影(Mammography)

F, 流程如下所示:

Step 1:

 Step 2:

  Step 3:

  Step 4: